sábado, 10 de outubro de 2020

Biblioteca Escolar e Serviço de Psicologia: a Importância do Bem-Estar.

     No Dia Mundial da Saúde mental, foi proposto aos alunos de 9ºano um mentimeter.

Cada um escrevia até três palavras que lhes fizessem lembrar saúde mental...(as palavras em tamanho maior representam as mais escolhidas) o resultado foi este: 


            Claramente, bem estar, saúde, pensar e paz "lideraram" as escolhas. Destas, propomos o peso ds palavra "pensar". Em que medida o nosso bem estar provém, não de fatores externos, mas da forma como pensamos e analisamos (por vezes, distorcendo) tudo o que nos acontece? Sejamos prudentes, sensatos e agentes ativos do nosso bem estar, de forma racional. Pensem nisso, ok?