No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental, a Associação ENCONTRAR+SE (associação de promoção da saúde Mental) representada pela Srª Drª Carolina Manta, dinamizou, no Auditório da Escola Escultor Fernandes de Sá, no dia 16 de outro, pelas 16h30, uma sessão formativa sobre Work-Life Balance (equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, deteção de sinais de alerta, consciencialização do que é a saúde mental), dirigida a docentes.
A sessão foi muito frutuosa, havendo lugar a esclarecimento de dúvidas e partilha de estratégias de prevenção, deteção e terapia para garantir a saúde mental.
Foram elencandas as múltiplas exigências que sobrecarregam a função docente, a imposição de uma versatibilidade e de uma pluralidade de competências que extravasam as dimensões pedagógicas e o know-how inerentes à docência, a fasquia elevada (não raro autoimposta) de atingir a perfeição em múltiplas vertentes e os casos frequentes de burnout e depressão, sendo a profissão docente uma das que mais se destacam pelo número e pela gravidade dos casos.
A iniciativa partiu do SPO, na figura da Srª Drª Catarina Ribeiro, destacando-se a relevância de focar na Saúde Mental uma atenção sem precedentes.
